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Regenbogendiät



Also heute fang ich mit der Regenbogendiät an!!!! Naja, ich glaube ich mache es aber nicht in der richtigen Reihenfolge mit den Farben.. Weil rot ist z.B. ziemlich am Ende, und wenn ich aber heute (ich gehe heute einkaufen) Erdbeeren kaufe, halten die gar nicht so lange! Und meine Mutter würde doof gucken wenn ich der jeden Tag von einer anderen Obstsorte erzählen würde und sagen würde, dass ich die heute unbedingt kaufen muss für morgen oder so.. Deswegen mache ich das so, dass ich die Farbe zuerst nehme, bei der das Obst am schnellsten gammlig wird ^^;

Wünscht mir Glück!

3.7.08 11:43


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48,6



Obwohl die Tage in letzter Zeit nicht so gut waren, wiege ich wieder 48,6! Das freut mich.
Irgendwie verweile ich lange auf einem Gewicht, früher ging das alles schneller.
Aber besser langsam abnehmen und dafür dauerhaft, als der Jojo-Effekt..

F: 1x Müsli mit Joghurt
Rest am Tag: Wassermelone so viel ich will!


16.7.08 13:04


48,5



48,5
Nicht die Welt, aber immerhin doch 100g. Besser als stehen bleiben oder zunehmen!
Ich will erstmal wieder auf 46,0.. noch 2,5 kg.. Die schaffe ich!
So lange ich mit meinem Freund zusammen bin, habe ich Angst, dass er etwas bemerken könnte, wenn ich wieder so dünn werde..
Und dieses Risiko will ich nicht eingehen weil alles perfekt ist. Ich will keinen Stress..
Abnehmen kann ich mein ganzes Leben lang.. und 46,0 ist erstmal okay..

F: 2 Brote mit Putenbrust
Rest des Tages: nichts geplant, wahrscheinlich nichts..




17.7.08 07:14


48,2



Es läuft wirklich gut..
Gestern sehr viel gegessen, aber das macht nichts, scheinbar!
Hab ja trotzdem abgenommen!
Damit hätte ich niemals gerechnet!
Ich habe mich fast nicht auf die Waage getraut und dann wurde ich so positiv überrascht!

Sehr schön! :]

F: 1 Brot mit Frischkäse + Müsli mit Joghurt (nicht aufgegessen)

Was noch kommt heute.. weiß niemand : D Vielleicht nichts?

19.7.08 14:04


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